試管嬰兒植入後飲食與注意事項
植入後注意事項 · 規律生活,爸爸和媽媽 2 人都是晚上 10 點左右睡 · 不要跑跳、過度運動 · 不提動物 · 不可爬樓梯 · 下床先側躺,再起身。 · 下床慢步走 ( 利用上廁所,起來走走,但動作慢慢的 ) · 不要作蹲下的動作。 · 多泡腳,增加血液循環。 ( 熱水泡到腳膝蓋即可 ) · 飲食宜清淡,多吃蔬果及高蛋白質食物,不宜吃中藥進補 · 怕腳冷的話,可穿「襪子」 保暖 · 植入後不可「泡澡」或「泡溫泉」 ( 不利胚胎發育 ) · 看好笑電影,幫助放鬆心情,這點絕對是成功受孕的主要關鍵。 · D5~D8 為著床關鍵期 (IVF 以取卵為 D0 來計算, IUI 則以植入為 D1 來算 ) · ...